被损害名誉权怎么办

名誉权受侵害时，应按合理步骤维护自身权益。先固定证据，截图、视频、音频等能直观反映侵权人侮辱、诽谤言论的材料要妥善保护，证人证言也不可忽视，这些都是维权的有力支撑。
接着明确侵权主体，精准找出实施侵害行为的个人或单位，这是后面维权的关键指向。
然后尝试与侵权方沟通，发送律师函是有效的方式，清晰指出其侵权行为及严重后果，提出停止侵权、消除影响等合理诉求。若对方不理会或拒绝，民事诉讼是必要选择。
诉讼中，要充分证明侵权行为存在、造成名誉受损后果、两者间有因果关系以及侵权方存在过错。胜诉后，侵权方需承担民事责任，情节严重的还将面临刑事责任。这一系列步骤能更好地保障名誉权不受侵害，维护自身合法权益。
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法律分析：
（1）固定证据环节意义重大，视听资料能直观反映侵权情况，证人证言则从侧面提供支撑，为后面维权奠定基础。比如网络上的诋毁言论，及时保护截图可作为有力证据。

（2）明确侵权主体是关键，只有精准定位侵权的个人或单位，才能有的放矢地开展维权行动。

（3）与侵权方沟通并发送律师函是柔性手段，能以专业方式告知对方侵权事实与责任，促使其主动纠错。若遭拒再起诉，是利用法律强制力维权。

（4）诉讼中需完成举证责任，满足侵权构成要件，才能让法院支持诉求。而情节严重涉及刑事，体现法律对严重名誉侵权行为的严厉制裁。

提醒：
名誉权受侵害要及时固定证据，沟通不成尽快起诉，不同情况处理有别，建议咨询分析。
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（一）固定证据时，要确保截图、视频、音频等清晰完整，能准确反映侵权言论内容。对于证人证言，要让证人清晰陈述所知晓的情况，并留下联系方式。

（二）明确侵权主体需仔细调查，通过网络平台信息、相关交易记录等多种途径确定具体对象，不能有遗漏。

（三）发送律师函要找专业律师撰写，准确阐述侵权事实和法律依据。若决定起诉，要准备好充分的证据材料。

法律依据：
《中华人民共和国民法典》第一千零二十四条规定，民事主体享有名誉权。任何组织或者个人不得以侮辱、诽谤等方式侵害他人的名誉权。名誉是对民事主体的品德、声望、才能、信用等的社会评价。
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遭遇名誉权被侵害，第一步要做的就是固定证据。像侵权者发布的侮辱、诽谤相关的截图、音视频都得保护好，要是有证人能提供证言，也一并收集起来。

接着得搞清楚侵权主体是谁，弄明白到底是哪个个人或者单位实施了侵害名誉权的行为。

然后跟侵权方交流交流，发个律师函过去，指明其侵权行为和会带来的后果，要求对方停止侵权等。要是对方不管不顾，那就可以向法院起诉。诉讼时要证明侵权行为、后果等一系列情况，胜诉后侵权方要担责，严重的还会涉刑责。
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结论：
名誉权受侵害，可通过固定证据、明确侵权主体、沟通或诉讼等步骤来维护权益。
法律解析：
当名誉权遭受侵害，第一步固定证据很关键，像侵权人发布的侮辱、诽谤的截图、视频等都是有力证据，证人证言同样有效。接着要明确侵权主体，弄清楚到底是谁实施了侵害行为。之后尝试与侵权方沟通，发送律师函告知其侵权行为及后果，提出合理诉求。若沟通无果，可向法院提起民事诉讼。在诉讼过程中，要按照法律要求证明侵权行为存在、造成名誉受损后果、二者有因果关系以及侵权方存在过错。一旦胜诉，侵权方需承担民事责任，情节严重的还会面临刑事处罚。这是法律赋予我们维护自身名誉权的有力武器。如果在名誉权受侵害方面遇到难题，建议及时向专业法律人士咨询，以便更好地维护自己的合法权益。